健康中国战略下“一校一品”传统医疗练功的实践研究          下载免费PDF全文

刘毅  谷磊  任建立 《应用海洋学学报》2020,36(11):130

目的：在“健康中国战略、职业教育需求、思政教育改进、体医融合特色、传统文化传承”思想的引领下，基于中医学和模糊理论，综合分析“一校一品”传统医疗练功对大学生身体素质的影响。方法：以湖南中医药高等专科学校康复保健系2016级针灸推拿、康复保健专业的389名学生为研究对象，其中男生275名，女生114名。组织其进行健康知识和“传统医疗练功”的学习，并习练功法，每周一至周五早晚各1 h，持续2个学期。测定习练前后体质量指数、肺活量、立定跳远、握力、引体向上、坐位体前屈、静力性平衡能力(单足支撑站立测试）、动力性平衡能力（侧跨跳平衡测验）、长跑（男生1000 m，女生800 m)9项指示的水平，运用模糊综合评价法进行评价。结果：习练前，优秀为9.00%、良好为13.60%、及格为68.00%；习练后，优秀为21.70%、良好为38.30%、及格为39.10%。结论：气与呼吸、血与有氧耐力、功法习练与力量素质、功法特点与柔软素质、动作结构与平衡能力有着紧密联系，能够有效分析其对大学生身体素质的影响情况，本研究对传承中华民族文化、弘扬传统功法、拓展模糊综合评价法的实践运用空间等有着重要意义。  相似文献