健康语丝期刊界 All Journals 搜尽天下杂志传播学术成果专业期刊搜索期刊信息化学术搜索

按检索

健康语丝

摘要：	在地上爬,膝盖不着地,靠双手双脚爬行。上下午各爬100步。这个运动对颈椎很好。桑拿可以加快血液循环,使全身各部位肌肉得到完全放松,达到消除疲劳,迅速恢复体力的作用。
关键词：	血液循环消除疲劳恢复体力各部位颈椎爬行膝盖肌肉运动全身
本文献已被 CNKI 等数据库收录！