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| 1分钟走100步量刚刚好 | |
| 摘 要： | 行是很多老年人喜欢的运动方式。美国运动专家曾建议人们每天步行1万步,但却没有具体到一分钟到底走多少步。据美国"健康日"网站3月18日报道,新研究表明,每分钟走100步最科学。 |
| 关 键 词： | 美国 专家 老年人 健康 运动强度 建议人 分钟 运动方式 网站 步行 |
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