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美国10多位营养学家联合建议 七种食物必须吃
摘 要:
健康是生活和工作的本钱,尤其对于工作繁忙的领导者而言,健康养生显得格外重要。"工欲善其事,必先利其器",平常花一点时间了解一些保健知识,多懂一点医学道理,提高养生与保健意识,做到珍惜自己,珍惜健康,才能活得舒心畅意,才能为社会、为人民作出更多贡献。为此,本刊自2009年第1期始,开设"领导与健康"栏目。我们衷心祝愿您在新的一年里能以饱满的精神、健康的体魄,投入到创造和享受现代社会的繁荣、和谐与幸福之中。
关 键 词:
养生
健康
食物
矿物质
蛋白质
多种维生素
营养学家
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