| 天气状况与人的情绪 |
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| 引用本文： | 唐奇开.天气状况与人的情绪[J].气象研究与应用,2000,21(2):14. |
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| 作者姓名： | 唐奇开 |
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| 摘 要： | 众所周知，天气状况如何，会影响到人们的情绪状态。例如，在天气晴好、阳光明媚的日子里，人就显得特别地活跃与振奋；相反，如果是遇上连续性的阴雨天气时，人常常表现得十分地懒散、烦躁和没精神。 天气状况是怎样地影响到人们的情绪状态呢?在科学技术尚不发达的古代，人们只能将之理解为是一种“天人合一”的自然现象。即是说，人体实际也是一个小天体，它与自然宇宙的大天体是有密切的关联的，所以地球大气发生的一切变化，尤其是天气变化，无疑也会影响到人体生理的变化。到了现代，随着医学科学技术的巨大进展，已证明了“天人合一”这一我国古代自然科学观的正确性。现代医学研究结果证实，天气状况之所以能影响到一个人的情绪状态，这是由于人体内有一种名叫松果腺体的物质也随着天气的变化而变化的缘故。因为松果腺体对太阳光非常敏感，当遇上天气晴好、阳光明媚的天气状况时，由于太阳光充足，它能使松果腺体受到很大抑制，这样，人体内那些容易激发的振奋功能作用的诸如甲状腺素和肾上腺素等的浓度就会相对增加，所以人的情绪就表现得比较地活跃与振奋；反之，如果是出现整天都是阴沉沉的天气，由于太阳光不足，它能使松果腺体的数量明显增多，人体内容易激发振奋功能作用的甲状腺素和肾上腺素的浓度就会相对减少，故人的情绪状态就欠佳，显得有点萎糜不振。 懂得天气状况对人的情绪有较大的影响之后，人们就应该在较长的阴天寡照日子里，有意识地注意调节好自己的情绪，并切实遵守日常生活作息规律，以便把不利的天气状态对人体的影响程度尽量减少到最低限度，这对健康和工作都是有好处的。
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