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身体告诉你缺啥营养
引用本文:
张杰.身体告诉你缺啥营养[J].今日国土,2013(12):46-47.
作者姓名:
张杰
摘 要:
现代人工作繁忙.在吃饭这件事上总是放松警惕.常因不健康饮食导致体内缺乏必需的营养素.带来各种各样的问题。好在身体会发出“警告信号”来“抗议”你的不负责任。近日,美国《赫芬顿邮报》刊文指出,及时捕捉、察觉9种身体信号.可以得知身体缺啥营养.
关 键 词:
营养素
身体
健康饮食
不负责任
信号
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