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| 生活百科 | |
| 摘 要： | 秋来"伏"去祛湿健脾胃春去秋来,补养脾胃立秋后这段时间雨水较多,很多人都会出现腹泻、腹胀、消化不良、食欲不振等病症。因此,初秋想要不生病,还得从保养脾胃开始。可多吃点扁豆、豇豆、薏苡仁等健脾利湿的食物,以帮助脾胃消化。药膳]绿茶鲫鱼祛湿健脾。做法:取鲫鱼一条,绿茶20克。将鲫鱼剖开,去内脏,留鱼鳞,洗净;将茶叶装入鱼腹;将盘入蒸锅中蒸至熟透即成。功效:鲫鱼入睥、胃、大肠经,具有健脾利湿、和中开胃、温中下气、利尿消肿、活血通脉春去秋来,补养脾胃 |
| 关 键 词： | 健脾利湿 六味地黄丸 鲫鱼 健脾胃 消化不良 胆固醇 功效 中成药 活血通脉 绿茶 |
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